Blog
Nuovi articoli
Il Sonno dei Neonati: Consigli e Trucchi da un Mamma Consulente del Sonno
Come consulente del sonno, ho avuto il privilegio di lavorare con centinaia di famiglie per aiutarle a navigare nel mondo spesso difficile del sonno dei neonati. Da mamma di tre bambini, ho potuto sperimentare
Come presentare il nuovo arrivato ai fratelli più grandi
Avendo da poco dato alla luce la mia terzogenita, Sofia, ho pensato potesse utile condividere alcuni consigli con chi di voi stesse valutando la possibilità di ampliare la propria famiglia.
Sinfonie rilassanti: il potere del rumore bianco per il sonno del tuo bambino
Come consulente pediatrica del sonno, mi viene spesso posta questa domanda: è meglio seguire le finestre di veglia oppure osservare i segnali di stanchezza del bambino?
Finestre di veglia vs segnali di stanchezza: qual è la scelta migliore?
Come consulente pediatrica del sonno, mi viene spesso posta questa domanda: è meglio seguire le finestre di veglia oppure osservare i segnali di stanchezza del bambino?
Genitorialità e il mito del sonno perfetto del bambino: strategie pratiche per alleviare l’ansia
Ogni genitore è portato a livello istintivo a ricercare ciò che è meglio il meglio per il proprio figlio, come la garanzia che goda di un
Comprendere l’evoluzione del sonno infantile: i nostri bambini sono in grado di segnalarci che è arrivato il momento di acquisire strategie del sonno più mature
In qualità di consulente del sonno, mi capita spesso di essere partecipe dell’incredibile viaggio che porta i bambini a diventare veri e propri individui
Luce solare e sonno: capire come l’esposizione al sole influisce sul tuo bambino
Abbiamo ormai raggiunto il picco delle vacanze estive e molte famiglie attendono con impazienza per partire per il mare, entusiaste di godersi sole e spiaggia. Sebbene la luce solare…
Il potere della lunghezza d’onda: gli effetti dei diversi tipi di luce sul sonno del bambino
Ormai tutti i genitori sanno che il sonno è fondamentale per lo sviluppo e il benessere dei loro bambini. La creazione di un ambiente che favorisca
Come utilizzare l’aria condizionata in modo corretto nella stanza del tuo bambino durante le caldi notti estive
Il surriscaldamento o ipertermia è fra le principali cause di aumento del rischio SIDS. In qualità di Consulente Pediatrica del Sonno Certificata,